admin

Mitä keho meille juttelee? Pilatesohjaaja kehoitti aamutunnilla asettumaan selinmakuulle ja kuulostelemaan; mitä keho sulle tänään juttelee? Siinä alustalla makaillessa päässä pyöri paljon asioita. Huomio oli palasina maailmalla ja piti päästää irti monesta ajatuksesta ja kaikenlaisista keskeneräisistä asioista. Vähitellen huomio siirtyi hengitykseen ja rintakehän liikkeisiin. Muutaman hengityksen jälkeen hartiat alkoivat pehmentyä ja selkä alkoi rentoutua alustaa

Traumasensitiivinen työote luo turvaa Olipa kerran ihminen, jolla oli hammaslääkäripelko. Muutaman kivuliaan ja ikävän hoitokokemuksen jälkeen hammaslääkärille meno muuttui vaikeaksi. Pelkkä ajatus hammaslääkärin kallistuvasta tuolista nosti hien otsalle. Ihminen yritti vielä mennä vastaanotolle, mutta käynti keskeytyi, kun paniikki sai vallan. Hammaslääkäri ehkä hämmentyi tilanteessa tai harmistui – joka tapauksessa itkuinen potilas jäi yksin hankalan olonsa

Tukea arkeen vanhempainohjauksesta Vanhemmuuden polku on pitkä ja useimmiten mutkikas. Aika harva selviää ilman kompastelua, eksymistä tai ukkoskuuroja. Mitä enemmän tietoisuus lapsen kehityksestä on lisääntynyt ja ymmärrys vanhemman tärkeästä roolista rinnallakulkijana, sitä isommaksi käy vanhemman vastuu. Olenko ollut riittävästi läsnä, olenko tarjonnut sopivia virikkeitä ja vielä oikea-aikaisesti? Onko perheemme ollut riittävän turvallinen, arki ennakoitavaa ja